খেজুরের একটি অন্যতম গুণাবলি হল, এটি শরীরকে উষ্ণতা প্রদান করে। খেজুর ক্যালসিয়াম, আয়রন, ফাইবার, ভিটামিন ও ম্যাগনেসিয়ামের চমত্‍কার উত্‍স। এটি শরীরকে উষ্ণ থাকতে সাহায্য করে বলে শীতের সময়ে খেজুর খাওয়া ভাল।